Mayyas Chia Zaden, çok yönlülüğü ve sağlık yararları ile bilinen küçük, besin açısından zengin tohumlar olan chia tohumlarını ifade eder. Chia tohumları, omega-3 yağ asitleri, lif ve protein açısından zengindir. Smoothielere, yoğurda, salatalara ve fırınlanmış ürünlere eklenebilir veya chia pudingi yapmak için kullanılabilir. Sıvıyı emme ve jel benzeri bir doku oluşturma yetenekleri, onları çeşitli tarifler için popüler hale getirir.
No content available